gosiamalik's Logboek, 29 jun 20

62.5
62,5 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juni 2020:
801 kcal Vet: 37,76g | Eiwit: 33,33g | Kolhy: 87,36g.   Ontbijt:  Szczypiorek, Melvit Czarnuszka,  Jabłko,  Jajko na Twardo. Lunch:  Sok Jabłkowy,  Ciasteczka Owsiane (z Rodzynkami),  Jabłko,  Jarmuż,  Rzodkiewka. Diner: Zupa Botwinka. Snacks/Andere:  Orzechy Brazylijskie, Lidl Chleb Słonecznikowy ,  Jajecznica,  Młode Marchewki,  Kalarepa,  Grejpfrut. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gosiamalik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.