Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2020
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 30,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1873 kcal
|
Vet: 75,81g | Eiwit: 67,60g | Kolhy: 228,60g.
Ontbijt: Сыр, Урожай Булка Донецкая, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле, Котлета Домашняя. Diner: Черешня, Ласунка Стакан Великан Вишня Абрикос , Приготовленный Лук-Порей, Сильпо Скумбрия с/с, Укроп, Жирные Сливки, Батон Нарезной, Картофель Молодой. Snacks/Andere: Премия Рулет с Маком, Ласунка Стакан Великан Вишня Абрикос , Холодный Кофе со Сливками, Урожай Булка Донецкая, Сыр. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Gewicht Geschiedenis
|