chia ling0519's Logboek, 29 jun 20

6/29晚餐:

📍胡麻醬20g
📍玉米筍90g
📍椒鹽豆干150g
📍蛋煎櫛瓜200g
📍香煎薄鹽鯖魚200g

碳水15.9
熱量994

煮完我也吃不下了,太熱了🥵
下午喝了一杯50嵐無糖波霸紅茶拿鐵❤️配炸芋頭餅😋

Bekijk Dieet Kalender, 29 juni 2020:
2005 kcal Vet: 115,29g | Eiwit: 121,51g | Kolhy: 129,12g.   Ontbijt: 西雅圖 極品濾掛咖啡. Lunch: 義美 芋頭酥餅, 7-11 紅茶拿鐵. Diner: Kewpie 胡麻醬 (10ml), 煎雞蛋, 櫛瓜, 薄鹽鯖魚片, 豆干, 玉米筍. Snacks/Andere: 香菇, 雞湯, 全聯 黑蒜烏骨雞. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chia ling0519's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.