1984mjed's Logboek, 29 jun 20

تونة مع سلطة موسم....

Bekijk Dieet Kalender, 29 juni 2020:
1088 kcal Vet: 33,06g | Eiwit: 78,27g | Kolhy: 56,92g.   Ontbijt: bim ekmekcik, 2 حبتين خيار,  بيضة مسلوقة طرية, تمر تمر, قهوة تركية قهوة,  الطماطم, bim üçköşem. Lunch: فلفل أخضر فلفل أخضر حلو,  سلطة الخس مع خضار متنوعة,  سمك التونة (قطع مفرغة من السوائل موضوعة بالماء,معلبة). Diner:  شوربة حادة و حامضة. Snacks/Andere: بندق نت بندق صافي, لبن لبن, قهوة تركية قهوة, فاكهة الدراق فاكهة الدراق,  ماء الصنبور (ماء الحنفية). meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
💙💙💙 
29 jun 20 door lid: 1984mjed

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


1984mjed's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.