Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2020
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
420 kcal
|
Vet: 10,81g | Eiwit: 20,73g | Kolhy: 64,63g.
Ontbijt: SuperIndo Muesli Dried Fruit, Diamond UHT Milk Chocolate. Lunch: Sambal Goreng, Ikan Patin, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
faisalnoer92's Gewicht Geschiedenis
|