Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2020
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 27,99g | Eiwit: 84,65g | Kolhy: 125,78g.
Ontbijt: Перепелиное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яичный Белок, Кофе, Груша. Lunch: Макароны Отварные, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Diner: Куриная Грудка Отварная, Astoria Кетчуп Татарский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Молоко (Цельное Молоко), Нескафе Кофе 3В1, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%, Земляника, Конфета, Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|