Marchtha's Logboek, 30 jun 20

Makan Siang 545 kal :) goreng2 air fryer..

Bekijk Dieet Kalender, 30 juni 2020:
1191 kcal Vet: 34,29g | Eiwit: 68,18g | Kolhy: 150,06g.   Ontbijt: Bragg Apple Cider Vinegar,  Pisang, Ultra Jaya Sari Asem Asli,  Madu, Apel Fuji. Lunch: Kokita Gado Gado Salad Dressing, Tempe, Kewpie Roasted Sesame Dressing,  Brokoli, Buncis,  Kimchi, Wortel, Bayam,  Paha Ayam, Ubi Ungu Rebus. Diner:  Madu, So Good Almond Milk (Unsweetened),  Rolled Oat,  Muesli Mix Nuts. Snacks/Andere: VECTORLABS Master Whey. meer...

53 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bersyukurny bisa beli airfryer 😊😊 its too expensive for me 
30 jun 20 door lid: Bunda setia
@BundaSetia Bisa di akali panggang d atas teflon tanpa minyak juga kak :) 
30 jun 20 door lid: Marchtha
Y saya jg paling gtu tp klo liat hasil yg pd pake airfryer kaya hasil digrg minyak y. Keliahatan crispy 
30 jun 20 door lid: Bunda setia
itu apa aja kak? 
30 jun 20 door lid: zelikaridha
wahhh asik ya udah bisa makan berbagai macam jenis, saya 3 macam aja dah pusing mikir plannya hehehe... 
30 jun 20 door lid: Ascocenda Meida F I
wahhh enakkk banget keliatannya  
30 jun 20 door lid: Candycndy_

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Marchtha's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.