Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2020
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1302 kcal
|
Vet: 57,23g | Eiwit: 85,53g | Kolhy: 114,69g.
Ontbijt: Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzsuz, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Tatlı Kiraz, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Beyaz Peynir, Mevsim Salata, Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş). Lunch: Soğanlar, Nane, Tatlı Kırmızı Biber, Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş), Salçalı Makarna. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Kabak Yemeği. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dinçyürek's Gewicht Geschiedenis
|