Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2020
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1032 kcal
|
Vet: 47,60g | Eiwit: 51,18g | Kolhy: 108,39g.
Ontbijt: Pekmez, Domatesler, Salatalık, Yumurta Omleti. Diner: Mevsim Salata, Fırında Patates, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)). Snacks/Andere: Kavun Karpuz, Baklava, Sarı Tatlı Mısır, Şölen Octavia Çikolata , Şekersiz Türk Kahvesi, Kayısı. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lutfenartikyeme's Gewicht Geschiedenis
|