smrork's Logboek, 01 jul 20


Bekijk Dieet Kalender, 01 juli 2020:
1333 kcal Vet: 48,11g | Eiwit: 72,36g | Kolhy: 159,30g.   Ontbijt:  Domatesler,  Tatlı Kırmızı Biber,  Biber Kızartması,  Ceviz,  Haşlanmış Yumurta,  Yulaflı Omlet,  Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch:  Şeftali. Diner: Dardanel Light Suda Ton Balığı, Peynirli Makarna,  Karışık Yeşil Salata,  Kuskus (Pişmiş). Snacks/Andere: Doğadan Rezene Çayı ,  Yeşil Çay,  Kestane Şekeri,  Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


smrork's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.