Revaudrey's Logboek, 01 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2020
62,2 kg Tot nu toe verloren: 17,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 juli 2020:
163 kcal Vet: 0,48g | Eiwit: 13,07g | Kolhy: 30,01g.   Ontbijt: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Caramel Apple Pie, Blueberries. meer...
1887 kcal Activiteit: Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 23 minuten, Rusten - 15 uren en 17 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,2 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
excellent maintenance 
01 jul 20 door lid: HCB

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Revaudrey's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.