Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2020
|
82,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 71,85g | Eiwit: 63,62g | Kolhy: 151,50g.
Ontbijt: Shedd's Spread Original, ConAgra Foods Egg Beaters, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Ball Park Bun Size Beef Franks, Yoplait Thick & Creamy Lowfat Yogurt - Strawberry Banana, Hellmann's Real Mayonnaise, Publix Large White Enriched Bread. Diner: Country Crock Shedd's Spread Original, Great Value Round Top Bread, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Snacks/Andere: McDonald's Baked Apple Pie, Breakstone's Cottage Doubles Pineapple, Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanamom65's Gewicht Geschiedenis
|