dinçyürek's Logboek, 01 jul 20


Bekijk Dieet Kalender, 01 juli 2020:
1302 kcal Vet: 57,23g | Eiwit: 85,53g | Kolhy: 114,69g.   Ontbijt:  Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzsuz, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış),  Tatlı Kiraz,  Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük),  Beyaz Peynir,  Mevsim Salata,  Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş). Lunch:  Soğanlar,  Nane,  Tatlı Kırmızı Biber,  Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş),  Salçalı Makarna. Diner:  Ev Yapımı Yoğurt,  Pirinç Pilavı,  Kabak Yemeği. meer...

29 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Zebannni herzaman değil. Vücut geliştirmek gerçekten çok zor. Benim yaptığım atletik olmaya yaklaşmak.  
02 jul 20 door lid: dinçyürek

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dinçyürek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.