Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 augustus 2013
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 29,7 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 45,02g | Eiwit: 46,39g | Kolhy: 248,33g.
Ontbijt: Pineapple, Strawberries, Oroweat 100% Whole Wheat Bread Light, Trader Joe's Sunflower Seed Butter, Orange Juice. Lunch: Chicken, Cooked Vegetables, Brown Rice. Diner: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Pineapple, Strawberries, Hot Pockets Pepperoni and Sausage Pizza. Snacks/Andere: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. meer...
|
|
2177 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 28 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 12 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Diea's Gewicht Geschiedenis
|