elify2004's Logboek, 01 jul 20

ara ogunnn

Bekijk Dieet Kalender, 01 juli 2020:
1186 kcal Vet: 38,53g | Eiwit: 48,87g | Kolhy: 171,09g.   Ontbijt:  Yeşil Çay, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir,  Yeşil Elma,  Salatalık (Soyulmuş),  Domatesler,  Yumurta Omleti. Lunch:  Domatesler,  Salatalık (Soyulmuş),  Ev Yapımı Yoğurt,  Zeytinyağlı Biber Dolması. Diner: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi,  Bal,  Kakao Tozu (Şekersiz),  Süt,  Karpuz, Pirinç Lapası,  Bulgur (Pişmiş), Ev Yapımı Yoğurt, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Andere:  Tarçın, Muz, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


elify2004's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.