vladi1111's Logboek, 01 jul 20

348к
Жиров сегодня многовато, но мс! Решила , что раз организм просит, значит надо послушать
У меня быстрый обед семга на пару , салат с капустой, аморантовые хлебцы и листья салата 🙌🏻

---

1289 kcal

Vet: 62,77g | Eiwit: 82,07g | Kolhy: 109,75g.   Ontbijt: Alpro Soya Банановое Молоко, Сырники ПП, Красная Икра Красная Икра, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Щавель, Ашан Сыр Российский 50%, Хлеб Черный, Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Голубика, Победа Шоколад Молочный на Стевии, Листья Салата, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Капустный Салат, Семга на Пару. Snacks/Andere: Активиа Биойогурт Питьевой Ананас, Грецкие Орехи. meer...