Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2020
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1110 kcal
|
Vet: 74,68g | Eiwit: 81,81g | Kolhy: 25,51g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Vitória Queijo Bola. Lunch: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve Refogada. Diner: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Snacks/Andere: Melitta Café sem Açúcar , Vitória Queijo Bola, Vitória Queijo Bola, Pão de Amêndoas. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michelelimadonascimento's Gewicht Geschiedenis
|