Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2020
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
815 kcal
|
Vet: 33,35g | Eiwit: 78,30g | Kolhy: 48,38g.
Ontbijt: Фермерское Подворье Творог Обезжиренный, Фермерское Подворье Кефир Био 1%, Bombbar Печенье Овсяное Fitness Cookie Ореховый Микс. Lunch: Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Помидоры. Diner: Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Яйцо Куриное. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Миндаль из Духовки 01.07.20, Фундук из Духовки 01.07.20, Яблоко, Абрикос, Яйцо Куриное, Сметанин Сливки 10% Питьевые. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twilight17's Gewicht Geschiedenis
|