|
Ну, что, господа хорошие, позади 6 сброшенных кг, просто чудо чудесное)) Ставлю себе цель на июль пройти отметку в 70 кг и увидеть отметку «69» 🤪🤪🤪🤪🤪
|
1437 kcal
|
Vet: 44,04g | Eiwit: 76,79g | Kolhy: 182,07g.
Ontbijt: Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Lunch: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Ironman Protein Bar Vanilla , Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Diner: Апельсиновый Сок (Охлажденный, Включает Сок из Концентрата), Куриная Грудка Отварная. meer...
|
|