Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2020
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 43,92g | Eiwit: 48,33g | Kolhy: 230,74g.
Ontbijt: Vitanella Napój Sojowy bez Dodatku Cukru, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie , Maliny, Ananas, Banan. Lunch: Sottile Gusto Pomidory Suszone w Oleju z Ziołami , Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Oliwa z Oliwek, Pomidory, Ser Feta, Vital Fresh Mix Sałat Pocket. Diner: Biedronka Makaron Świderki, Truskawki. Snacks/Andere: Lidl Jogurt Malinowy z Musli i Białą Czekoladą. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jovka45's Gewicht Geschiedenis
|