Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2020
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 65,45g | Eiwit: 45,56g | Kolhy: 134,24g.
Ontbijt: Kiwi, Activia Yogurt Bianco Cereali, Perfect Bio Porridge Fave di Cacao e Nocciole. Lunch: Mela, Zucchine Grigliate, Caseificio Valcolatte Ricotta, Esselunga Uova, Salmone Norvegese Affumicato, Olio Extra Vergine di Oliva, Equilibra Lievito di Birra, Conad Farina 0. Diner: Anguria, Cipolle Mature Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo Mozzarella Italiana, Pomodori, Zucchine Trifolate, Grana Padano Grana Padano, Uovo. Snacks/Andere: Pompadour Infuso Frutti Misti, Mulino Bianco Nascondini. meer...
|
|
1929 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, camminata in montagna - 3 uren en 46 minuten, Rusten - 12 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rooxy4's Gewicht Geschiedenis
|