|
Cuma 176 kkal. Ini ayam sambel matah tanpa minyak👍
|
669 kcal
|
Vet: 13,38g | Eiwit: 42,98g | Kolhy: 96,65g.
Ontbijt: Diabetasol Sweetener, Kepala Djenggot Teh Hijau, Frisian Flag Low Fat High Calcium French Vanilla, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Sambal Matah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Diner: Bakpia, Pepaya, Siomay. Snacks/Andere: Yakult Yakult, Siomay. meer...
|
|
 Reacties
yess aku jg masak sambal matah tanpa minyak. terharu bgt bisa makan sambal matah tanpa harus merasa bersalah 😭
02 jul 20 door lid: pingkan6
|
Iya enak banget ternyata, baru pertama kali masak enak😭 soalnya gk pernah masak, aku jadi suka masak gara gara diet uhuuuuh
02 jul 20 door lid: shasyars
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shasyars's Gewicht Geschiedenis
|