Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2020
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
739 kcal
|
Vet: 14,86g | Eiwit: 39,25g | Kolhy: 111,77g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar , Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional. Lunch: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Panela, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Canjica, Mexerica, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thaisparaujo's Gewicht Geschiedenis
|