Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2020
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 31,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
421 kcal
|
Vet: 20,36g | Eiwit: 19,82g | Kolhy: 42,44g.
Ontbijt: Tempeh , Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Fried Tofu , Meatless Fried Rice. Snacks/Andere: Oreo Oreo Original. meer...
|
|
2047 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stuntdiary's Gewicht Geschiedenis
|