Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2010
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 34,7 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2983 kcal
|
Vet: 61,80g | Eiwit: 168,77g | Kolhy: 486,38g.
Ontbijt: Raisin Bran Clusters, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Protein Shake, Black and White Chia Seeds, Fat Free Milk, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Bananas, Chewy Bars - Oats & Chocolate. Lunch: Greek Yogurt, Total 0%, Honeydew Melons, Cantaloupe Melons. Diner: Baked Tostitos Scoops, Apple Pie, Three Bean Salad, Fat Free Seasoned Croutons, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned), Spinach, Cheddar Cheese, Hulled Sunflower Seeds. Snacks/Andere: Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mitchs240's Gewicht Geschiedenis
|