Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2020
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 46,44g | Eiwit: 86,18g | Kolhy: 127,78g.
Ontbijt: Schwarzbrot, Goldessa Balance Frischkäse, Marmelade, Kaffee mit Milch. Lunch: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Getoastetes Weißbrot, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Rindersteak . Diner: Gemischter Salat mit Dressing. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mel 1979's Gewicht Geschiedenis
|