Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2020
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
572 kcal
|
Vet: 23,56g | Eiwit: 20,11g | Kolhy: 76,58g.
Ontbijt: Telur Dadar, Tumis Kangkung, Cumi-cumi, Tahu Goreng, Padamu Bihun Jagung. Lunch: Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Padamu Bihun Jagung. Diner: Telur Rebus, Padamu Bihun Jagung. Snacks/Andere: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amandafrida23_'s Gewicht Geschiedenis
|