Afah akhyar's Logboek, 03 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2020
42,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 juli 2020:
1940 kcal Vet: 76,14g | Eiwit: 72,85g | Kolhy: 241,57g.   Ontbijt:  Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan),  Nasi Putih. Lunch:  Mie Ayam,  Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak),  Telur Ceplok. Diner:  Martabak Telur,  Nasi Goreng. Snacks/Andere:  Risoles, Klepon,  Jeruk, Sari Roti Roti Isi Keju, Sunpride Pisang Single, Indomilk Susu Kental Manis,  Alpukat. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Afah akhyar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.