Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2020
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1041 kcal
|
Vet: 25,12g | Eiwit: 25,75g | Kolhy: 179,09g.
Ontbijt: Madu, Saus Tomat, Telur Dadar, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Margarin, Gula Merah, Singkong Rebus. Diner: Bubur Nasi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Andere: Nasi Ketan (Ketan), Jeruk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cupy111's Gewicht Geschiedenis
|