Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2020
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1118 kcal
|
Vet: 44,48g | Eiwit: 79,03g | Kolhy: 99,18g.
Ontbijt: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо-Пашот, Пятерочка Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Зеленый Листовой Салат, Чеснок, Помидоры, Павловская Курочка Грудка Варено-Копченая, Лаваш (Пятёрочка), Простоквашино Сметана 15%, Укроп, Огурец. Diner: Помидоры Черри, Огурец, Павловская Курочка Грудка Варено-Копченая. Snacks/Andere: Alpro Кокосовое Молоко, Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alsadora30's Gewicht Geschiedenis
|