|
Günaydınlarr.Bi türlü 60 a inemedim zaten hayatımda hiç 60 tan altını göremedim belki de yeterince çabalamadığım için bilmiyorum çok zorlanıyorum ama bu sefer pes etmek yok 3 4 ayda olsa vericem son 6 kilomu inşallah.Öneriniz varmı duraksamalara ? boy=168
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|