Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2020
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2162 kcal
|
Vet: 57,11g | Eiwit: 130,18g | Kolhy: 288,72g.
Ontbijt: Nothing Bundt Cakes Lemon Bundtlet, Mangos , Kirkland Signature Greek Yogurt, Bob Evans Coca-Cola, Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, Nescafe 3 in 1 Coffee, Aunt Jemima Original Lite Syrup, Krusteaz waffle. Lunch: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Ott's Original Vidalia Onion Dressing, Mixed Salad Greens, Tomatoes, Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, Kirkland Signature Organic Chicken Breasts, Great Value No Salt Added Black Beans. Diner: Kirkland Signature Organic Chicken Breasts, Mayonnaise , Publix Mild Italian Sausage, Aunt Hattie's Potato Hot Dog Buns. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|