arifatunnisa's Logboek, 05 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2020
72,5 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 20,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 juli 2020:
1120 kcal Vet: 48,69g | Eiwit: 69,64g | Kolhy: 109,37g.   Ontbijt:  Apel,  Tempe Mendoan,  Donat Dilapisi Coklat, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch:  Donat Dilapisi Coklat,  Nasi Kebuli,  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Dua Kelinci Tic Tac Mix. Diner: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix,  Tempe Mendoan. meer...
1766 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


arifatunnisa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.