Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2020
|
53,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1268 kcal
|
Vet: 37,12g | Eiwit: 99,12g | Kolhy: 140,97g.
Ontbijt: Parmalat Молоко 0,5%, Кинто Соус Сэндвич Горчичный, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Кофе (Растворимое), Полевское Молоко 3,2%, Мексиканская Смесь с Куриным Филе и Яйцом, Лента Сыр Лёгкий 30%. Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Лук, Редис, Петрушка, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Укроп, Пекинская Капуста с Яйцом, Филе Бедра в Соевом Соусе. Diner: Grow Food Имбирная Курица в Панировке, Огурец (с Кожурой), Клубника. Snacks/Andere: Пастилушка Пастила без Сахара , Лента Сыр Лёгкий 30%, Черкашин Ветчина Фитнес, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Черешня. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natalka140286's Gewicht Geschiedenis
|