Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2020
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 47,53g | Eiwit: 131,57g | Kolhy: 59,72g.
Ontbijt: Alpro Soya Банановое Молоко, Сырники ПП, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Черный, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Булгур (Вареный). Snacks/Andere: Bombbar Мороженое Протеиновое Вкус Mocco, Boombar Мороженое Протеиновое Шоколад, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vladi1111's Gewicht Geschiedenis
|