Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2020
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 79,74g | Eiwit: 112,27g | Kolhy: 112,50g.
Ontbijt: Сава Фрукты Дробленые с Сахаром Абрикос, Клубника, Дыня, Творог 5%, Первый Вкус Сыр Адыгэ, Вареное Яйцо, Лунское Море Икра Сазана, Now Omega-3, Кофе (из Молотых Зерен), Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон. Lunch: Огурец (с Кожурой), Карусель Плов со Свининой. Diner: От Иваныча Тунец, Вареное Яйцо, Листья Салата, Помидоры, Лента Голень Куриная Гриль, Рис Вареный. Snacks/Andere: Сава Фрукты Дробленые с Сахаром Абрикос, Семена Льна, Клубника, Йогурт Домашний, Творог 5%. meer...
|
|
1716 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ЯНаталья!!!'s Gewicht Geschiedenis
|