Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2020
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1239 kcal
|
Vet: 43,97g | Eiwit: 84,54g | Kolhy: 86,19g.
Diner: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Daging Bebek, Sambal Matah, Tempe Goreng, Tahu Kukus, 1 Sdm Nasi Putih. Snacks/Andere: Pisang, Kurma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yannnz's Gewicht Geschiedenis
|