|
over een week gekeken + 100 gram. geen goeie week naar mijn gevoel met de vele feestjes. wel 4 keer gaan fitnessen. terug wat harder op men eten letten. op naar een nieuwe week. (en nieuwe weegschaal)
|
1578 kcal
|
Vet: 60,70g | Eiwit: 76,57g | Kolhy: 179,39g.
Ontbijt: Banaan, AH Lactosevrije Halfvolle Melk, Carrefour Crunchy Muesli Zwarte Chocolade. Lunch: Colruyt Everyday Kip Curry, Délifin Kippenvleesbrood, Aldi Kippenwit, Bruine Boterham. Diner: Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Boni Hamreepjes, Aldi Gemalen Kaas, Macaroni. Snacks/Andere: Sultana Naturel, Boni Krokante Galetten. meer...
|
|
 Reacties
Ach, in chips zit er ook veel zout waardoor je waarschijnlijk wat meer vocht vasthoudt dan anders. Geen zorgen, dat is er zo weer af!
07 jul 20 door lid: bolleke333
|
Als chips zo'n weegschaal effect heeft, amai dan.. 🙈
07 jul 20 door lid: MXangel
|
Tenzij je een volledige zak ophebt bovenop nog meer snoep kan je daar van een keer zwichten geen halve kilo vet van bijkomen hoor ;)
07 jul 20 door lid: bolleke333
|
Nee weet ik wel 😉 het zal wss vocht zijn, ma wist ni da je er zoveel vocht van vasthield.
07 jul 20 door lid: MXangel
|
Succes. Op de goede weg. Sibds kort ook nieuwe ‘slimme’ weegschaal 🙂
|
Bedankt! Handig, zo'n slimme weegschaal?
07 jul 20 door lid: MXangel
|
Ik vind een slimme weegschaal superhandig! Na een weekendje minder letten op m’n carbs kan ik maandag bijvoorbeeld zien dat de eventuele toename voornamelijk uit water bestaat. Stelt me enigszins gerust. Ook geweldig om te zien hoe je vetpercentage verlaagt, terwijl je toeneemt in spiermassa enzo. Werkt motiverend!
07 jul 20 door lid: MadihaB
|
MadihaB, van welk merk is je weegschaal? Ik ben op zoek naar een goeie (betaalbare!). Merci!
07 jul 20 door lid: bolleke333
|
De Huawei Body Fat Scale AH100. Bestel via bol.com voor 39,90 euro. Via de app kan je dan ook alles tracken. Geen dank!
07 jul 20 door lid: MadihaB
|
Ik heb nu de Medisana Lichaamsanalyse Weegschaal Connect BS444 besteld. Meet ook vocht, spieren en vet. Via een appje kan je je resultaten bekijken. Ben benieuwd!
08 jul 20 door lid: MXangel
|
Ik heb de Withings Body+ weegschaal gekocht. Niet goedkoop, maar zeer tevreden over 🙂
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MXangel's Gewicht Geschiedenis
|