Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2020
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 101,9 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2186 kcal
|
Vet: 63,75g | Eiwit: 139,54g | Kolhy: 224,98g.
Ontbijt: Tesco Unsmoked Bacon Medallions, Morrisons Granary Bap, Morrisons Special Flakes, Flora Light, Alpro Unsweetened Almond Milk, Weetabix Weetabix Protein. Lunch: Swizzels Matlow Refresher, Swizzels Matlow Parma Violets, Co-Op Mini Ring Doughnuts, Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Tesco Jalfrezi Cooking Sauce, Chicken Breast Meat. Diner: Asda Chosen By You Battered Onion Rings, Chip Shop Chips, Goodfella's Stonebaked Thin Roast Chicken with An Italian Style Dressing Pizza. Snacks/Andere: Greene King Abbot Ale, Tesco Finest Oat and Barley Cob, Muscle Mousse Protein Mousse, Grenade Carb Killa Caramel Chaos, Marmite Marmite. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|