Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2020
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1901 kcal
|
Vet: 95,64g | Eiwit: 126,33g | Kolhy: 134,16g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью, Сушка, Сыр Российский, Кофе. Lunch: Кабачковые Блины, Оливковое Масло, Кефир 1%, Травяной Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Свиной Фарш (Приготовленный), Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой). Diner: Сыр Российский, Кофе, Мёд, Творог 9%. Snacks/Andere: Оливковое Масло, Кефир 1%, Сыр Косичка, Зеленый Чай, Мёд, Творог 9%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastasiasachenko480's Gewicht Geschiedenis
|