Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2020
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,0 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 37,78g | Eiwit: 72,91g | Kolhy: 164,18g.
Ontbijt: Cherry Berry Blend, Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Nature's Plus Multi-Vitamin, Sugar, Lay's Barbecue Potato Chips, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Lunch: Quest Salted Caramel Protein Shake, Lemon, Hershey's Kit Kat Big Kat, Part Skim Mozzarella Cheese, Oscar Mayer Smoked Shaved Ham, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|