andi zarate's Logboek, 07 jul 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2020
84,2 kg Tot nu toe verloren: 32,1 kg.    Nog te gaan: 19,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 juli 2020:
887 kcal Vet: 45,63g | Eiwit: 56,04g | Kolhy: 72,72g.   Ontbijt: D'Gari Gelatina Light,  Queso Panela,  Tortilla de Maíz. Lunch:  Aguacate, Susalia Tostadas Horneadas,  Pimiento Rojo,  Pimientos Verdes,  Pechuga de Pollo,  Frutos Mezclados Secos Tostados,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Andere:  Manzana,  Almendras, Sanissimo Galleta de Arroz con Maíz. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
muchas felicidadades 
07 jul 20 door lid: Gumalo73

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


andi zarate's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.