putri ayu yuna's Logboek, 07 jul 20


Bekijk Dieet Kalender, 07 juli 2020:
1651 kcal Vet: 77,94g | Eiwit: 134,11g | Kolhy: 116,54g.   Ontbijt:  Telur Bebek,  Telur Rebus,  Buah Naga,  Daun Singkong,  Ubi Jalar (Manis). Lunch:  Buah Anggur,  Rebung Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan),  Terong Balado,  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak),  Tahu. Diner: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey,  Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan),  Kulit Ayam,  Ayam,  Daging Bebek,  Terong Balado,  Kangkung. Snacks/Andere:  Paha Ayam,  Ikan Bandeng. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


putri ayu yuna's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.