Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2020
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 63,64g | Eiwit: 78,93g | Kolhy: 209,36g.
Ontbijt: Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Kavun (Kokulu Kavun), Yörsan Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Diner: Fırında Patates, Etli Taze Fasulye, Sebzeli Bulgur Pilavı, Dürüm Döner. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esrayks's Gewicht Geschiedenis
|