Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2020
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 41,39g | Eiwit: 75,85g | Kolhy: 31,67g.
Ontbijt: Twinings Earl Grey Tea. Lunch: Romaine Lettuce (low carb), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Vlasic Garlic Baby Kosher Dill Pickles, Onion (low carb), Cucumber (low carb), Hellmann's Real Mayonnaise. Diner: Gay Lea Sour Cream 14%, Kirkland Signature Tilapia, Steamed or Boiled Shrimp. Snacks/Andere: Merlot Wine, Gray Ridge Extra Large Eggs. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|