Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2020
|
127,5 kg
Tot nu toe verloren: 25,5 kg.
Nog te gaan: 34,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1778 kcal
|
Vet: 50,32g | Eiwit: 101,14g | Kolhy: 247,28g.
Ontbijt: Maitokahvi, Korpelan Mylly Ruislese, Milbona Kreikkalainen Jogurtti 2%, Pirkka Suomalainen Mustikka (Pakaste). Lunch: Rainbow Salted Caramel Proteiinivanukas, Lounashetki Tacosalaatti. Diner: Mehukatti Mehukatti, Sokeri, Maitokahvi, Pirkka Vehnäpulla. Snacks/Andere: Valio Rasvaton Maito, Rainbow Korvapuusti, Rainbow Salted Caramel Proteiinivanukas, Saarioinen Kevyt Lauantaimakkara, Pirkka Kermajuusto 17%, Vaasan Taikaruis 100% Ruisviipaleet, Sportyfeel Whey Pro+ Vanilja, Banaanit, Maitokahvi, Omenat (ilman Kuoria). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laurajoukainenn's Gewicht Geschiedenis
|