Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2020
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 40,24g | Eiwit: 85,52g | Kolhy: 158,11g.
Ontbijt: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Клубника, Зеленая Точка Каша Пшенная на Молоке с Тыквой, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Суп с Лососем. Diner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Жареное Яйцо, Дело Вкуса Салат Витаминный. Snacks/Andere: Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Йогурт Домашний, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Черешня, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. meer...
|
|
716 kcal
|
Activiteit:
Ходьба - 41 minuten, Autorijden - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Massage - 1 uur, Apple Health - 21 uren en 9 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natali110464's Gewicht Geschiedenis
|