Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2020
|
43,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
859 kcal
|
Vet: 26,28g | Eiwit: 62,00g | Kolhy: 100,40g.
Ontbijt: Wortel, Tahu, Telur (Utuh). Lunch: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Tahu, Bawang Merah, Bawang Putih, Ikan Tongkol. Diner: Roma Malkist Crackers (2), Semangka. Snacks/Andere: Tomat Merah, Buah Pir. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kr_via's Gewicht Geschiedenis
|