sandracao's Logboek, 08 jul 20

Peixinho para fechar a noite 😋🥗

Bekijk Dieet Kalender, 08 juli 2020:
1130 kcal Vet: 49,94g | Eiwit: 44,24g | Kolhy: 131,95g.   Ontbijt: Equilibre Pão Multigrãos, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Café com Leite Integral. Lunch: Laranjas, Banana da Terra, Ovo Cozido, Berinjela Cozida. Diner: Tomates, Cenouras, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Alface, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Snacks/Andere: Okoshi Canjica de Milho com Cacau em Pó e Açúcar de Coco. meer...
1746 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

20 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sandracao's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.