Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2020
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
939 kcal
|
Vet: 19,73g | Eiwit: 81,34g | Kolhy: 106,11g.
Ontbijt: Rainbow Джем Сливовый, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Кофе, Избенка Козье Молоко, Яичный Белок. Lunch: Сибас, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Балтимор Кетчуп Адмирал. Diner: Перекресток Сибас Жареный, Astoria Кетчуп Татарский, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Rainbow Джем Сливовый, Кофе, Молоко (Цельное Молоко). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|